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トップページ > 健康福祉局 > よこはま健康スタイル ~ YOKOHAMA ENJOY WALKING ~

よこはま健康スタイルって?

横浜市では「健康寿命日本一」を目指し、日常生活の中で楽しみながら健康づくりができる仕組みづくりを進めています。
「よこはま健康スタイル」は、健康寿命日本一を目指した取り組みで、世代に応じた3つの事業があります。思い立ったら参加しよう。いつでもスタート、それが「よこはま健康スタイル」!!

よこはま健康スタンプラリー

その1
全市民
対象

健康づくり事業などに参加するとスタンプが押され、2つスタンプを集めて、健診などの健康チェックを受けると、景品等に応募できる事業です。

  1. ステップ1

    対象事業(※)に参加してスタンプを2つ集めましょう。

    1. 運動・スポーツ
    2. 食生活
    3. 健康づくり・介護予防の講座、イベント等で横浜市が指定するもの
  2. ステップ2

    健康スタンプカードに漏れなく記入し、景品を選んで応募しよう!

  3. ステップ3

    抽選でステキな景品が当たります!

よこはまウォーキングポイント

その2
18歳以上
対象

※事前にお申込みが必要です。
18歳以上の市民の方に歩数計を持って楽しみながら健康づくりを進めていただく事業です。

  1. ステップ1

    参加登録

  2. ステップ2

    歩数計が届きます

  3. ステップ3

    協力店舗店頭リーダーで読み込ませる(初期設定完了)

  4. ステップ4

    歩数計を持って歩く

  5. ステップ5

    協力店舗店頭リーダーでポイントを貯める

  6. ステップ6

    歩数データを確認できる

  7. ステップ7

    ポイントに応じて抽選にてプレゼント

よこはまシニアボランティアポイント(旧介護支援ボランティアポイント)

その3
65歳以上
対象

介護保険施設等でボランティア活動を行った場合に、「ポイント」が得られ、たまった「ポイント」に応じて換金や寄付ができる仕組みです。

  1. ステップ1

    まずは研修会に申し込んで参加

  2. ステップ2

    ポイントカードを持って受入施設へ

  3. ステップ3

    ボランティア活動でポイント付与

新着情報

  • 2016.12.19

    お知らせ

    アクセシビリティの確保と向上を計るため、ホームページをリニューアルしました。

  • 2014.10.21

    お知らせ

    よこはま健康スタンプラリーページの「よこはま健康スタンプラリーとは?」「対象事業について」ほか、各ページを公開いたしました。

  • 2014.08.20

    お知らせ

    ホームページをリニューアルしました!!

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