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令和5年1月1日から抽選制度が新しくなります！

2022年12月19日

これまで、よこはまウォーキングポイントでは、3か月間歩いてたまったポイントを対象に実施する「定期抽選」と、年間の累計ポイントを対象に実施する「Wチャンス抽選」を実施してきました。
この抽選制度について、令和5年1月から制度を新しく実施していきますのでお知らせします！

変更点①
歩いた実績がポイントに反映しやすく（ポイント単位が2,000歩から1,000歩へ）

現在は2,000歩ごとに1ポイントを獲得できますが、令和5年1月からは1,000歩ごとに1ポイントを獲得できます。歩数が小刻みになり、歩いた実績がポイントに反映しやすくなります。
変更後の歩数に応じた付与ポイントについては、下の表をご覧ください。

【変更前】

【変更後】

変更点②
定期抽選に参加できる1日あたりの平均歩数目安を明確に

3か月ごとに実施される定期抽選参加に必要なポイントを450ポイントに設定。これは、要介護、認知症、心疾患、脳卒中を予防できる可能性のあるとされる1日5,000歩（注1）を歩いていれば、達成できるポイント数に相当します。1日あたり5,000歩で5ポイント獲得、これを3か月（約90日）続けると、450ポイントに到達します。1日平均5,000歩を目指しましょう！

• ※決して無理せず、ご自身の体調や体力に合わせて歩いてください。

変更点③
Wチャンス抽選を年4回実施に（1日平均8,000歩相当でWチャンス抽選参加）

これまで年1回実施していたWチャンス抽選を、定期抽選と同じく年4回3か月ごとに実施します。Wチャンス抽選参加に必要なポイントは720ポイントに設定。これは、動脈硬化、骨そしょう症、ロコモティブシンドローム（注2）、高血圧症、糖尿病を予防できる可能性のあるとされる1日8,000歩（注1）を歩いていれば、達成できるポイント数に相当します。1日あたり8,000歩で8ポイント獲得、これを3か月（約90日）続けると、720ポイントに到達します。1日平均8,000歩を目指しましょう！

1日あたりの「歩数」「中強度活動（速歩き）時間」と「予防（改善）できる病気・病態」

（注1）中之条研究（東京都健康長寿医療センター青柳幸利氏）による。
（注2）「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」とは骨、関節、筋肉等の運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態をいいます。

変更点④
血圧、睡眠時間、体重入力で新たな抽選を実施

令和4年から新たに、アプリ及び歩数計マイページにて「血圧」・「睡眠時間」・「体重」の数値が入力できるようになりました。「血圧」・「睡眠時間」・「体重」のいずれかで3か月間の毎月の計測日数が20日以上入力されている方を対象に、商品券等が当たる抽選を実施します。ウォーキングと日々の健康管理の習慣化にご活用ください！

【参考】毎月の入力日数の考え方

1日につき、血圧・睡眠時間・体重のうち、1つ以上の項目を入力してください。（1日につきどれか1つでも入力があれば大丈夫です。）入力がある日が月20日以上を抽選期間の3か月間毎月達成してください。

【達成・未達成の例】

	血圧 入力日数	睡眠 入力日数	体重 入力日数	合計 入力日数
参加者A	20日	0日	0日	20日	達成
参加者B	10日	8日	2日	20日	達成
参加者C	15日	2日	2日	19日	未達成

• ※同日にすべての項目を入力したとしても計測日数は「1日」となります。

変更点まとめ